为什么你吃得少、动得多却减不了肥?原来问题在这……

来源:吉安广播电视台爱吉安客户端2018-05-16 11:05:16 0评论

炎夏的脚步越来越近

有一类人却有着无法言语的痛……

没错,就是一直在“不减肥,徒伤悲”中无限循环的群体。对于广大体重超标者来说,夏季穿衣难搭配、出门易出汗、身材易暴露,让原本浪漫、自由、奔放的夏季,变成了最不想面对的季节。

其实,很多体重超标者并非不想减肥,而是发现,自己平时既控制饮食,也保持运动,但体重却还是高居不下……

本周恰逢2018年全民营养周

今年全民营养周的主题是“吃动平衡,健康体重”

倡导各个年龄段人群做到吃动平衡

维持健康的生活方式

“吃”与“动”如何平衡?

吃得少动得多却减肥失败的原因究竟在哪?

下面这张图中,或许有你想要的答案↓↓↓



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编辑:李    娜

责编:文    琼  小    通

审核:龚建斌

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